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北宋初年仅有户650万左右。据《元丰九域志》记载，元丰(1078年-1085年)年间，全国有户1600万。据《宋史-地理志》记载，崇宁元年(1102年)全国有户2，000万(实际各路相加为1730万)。北宋大观三年户数达2088万，人口约1.1275亿人。
根据估计，南宋在人口峰值阶段，全国人口达到8500万。若以绍兴卅二年(1162年)与崇宁元年比较，两浙路户口增加26万户、江南西路增加42万户、福建路增加33万户、潼川府路增加24万户，夔州府路增加14万户。宋朝的城市人口大量增加，10万户以上的城市有50个，其中杭州人口过120万，开封人口过100万，是当时世界上最大的两个城市。
资料比较缺乏，根据考证，北宋时期，西夏总人口约为189万。南宋时期，约为300万左右。
据考证，辽朝鼎盛时期，人口数量约为1056.9万。
据考证，金朝鼎盛时期，人口数量约为5400万。
鼎盛时期，人口数量约850-900万左右人。
宋朝人口数量：1.26亿（1124年），8060万（1223年）。
宋朝（960年—1279年）是中国历史上承五代十国下启元朝的朝代，分北宋和南宋两个阶段，共历十八帝，享国三百一十九年。
太平兴国五年（980年）全国有6418500户，约达3210万人，若加上未列入主客户统计范围的户数则该年有687万户，近3710万人；至大观四年（1110年）全国有20882258户，46734784口，经学者考证宋代户口只统计承担赋役的成年男丁，故认为实际人口达11275万，并提出北宋人口峰值出现在靖康之乱前夕的宣和六年（1124年），全国有2340万户，12600万人。
宋金之际因战乱人口大量锐减，靖康之乱前的宣和六年（1124年）南方约有1360万户，到绍兴五年（1135年）南宋境内约有1086万户，5650万人，自平定民乱和绍兴和议后南方人口逐步恢复，至绍兴三十二年（1162年）南宋约有1240万户，6450万人；南宋中后期因“人稠地狭”人口增长缓慢，至嘉定十六年（1223年）达到户口峰值，官方统计有12670801户，28320085口，学者考虑到隐户问题认为该年应有1550万户，8060万人。
〖One〗、两宋时朝的城市人口大量增加。10万户以上的城市有50个，其中杭州人口过120万，开封人口过100万，是当时世界上最大约两个城市。
〖Two〗、加上小城市，北宋的城市总人口达到2500左右。北宋的总人口在7000万到8000万。北宋的城市化率达到30%。
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