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〖One〗、宋朝（960—1279年）是中国历史上承五代十国、下启元朝的时代，分北宋和南宋，历十八帝三百二十年。960年，后周大将赵匡胤黄袍加身，建立宋朝。
〖Two〗、北宋初期为了避免唐代末朝以来藩镇割据和宦官乱政的现象，采取重文抑武的施政方针，一方面加强了中央集权，另一方面经济文化空前繁荣。宋真宗、宋仁宗时期步入了盛世，1127年金兵大举南侵，造成了靖康之耻，北宋灭亡。
〖Three〗、赵构在江南建立了南宋。后期抗蒙战争连年，到1276年，元朝军队攻占临安，1279年，8岁的小皇帝赵昺被大臣陆秀夫背著跳海而死，厓山海战后，宋朝彻底灭亡。
〖One〗、宋太祖赵匡胤、宋太宗赵光义、宋真宗赵恒、宋仁宗赵祯、宋英宗赵曙、宋神宗赵顼、宋哲宗赵煦、宋徽宗赵佶、宋钦宗赵桓、宋高宗赵构、宋孝宗赵昚、宋光宗赵惇、宋宁宗赵扩、宋理宗赵与莒、宋度宗赵名、宋恭宗赵显、宋端宗赵昰、幼主赵昺一共十八位皇帝。
〖Two〗、从宋太祖赵匡胤登基创立宋朝，到宋徽宗赵佶与宋钦宗赵桓在靖康二年被金人虏获，废徽钦二帝为庶人，在这之前的宋朝被称为北宋。宋高宗赵构同年在应天府继位，标志南宋建立，此后一直到幼主赵昺跳海身亡，宋王朝灭亡。
〖Three〗、宋太祖赵匡胤，960年发动陈桥兵变,结束了五代十国的统治时期，建立宋朝。采取“先南后北”的统一战略,统一了全国。在位期间削弱禁军及藩镇兵权，加强中央集权，采用重文轻武的方针,对宋代后来的发展有较大影响。
〖Four〗、宋朝经济发达，国力强盛，但重文轻武的社会环境造成了军队力量薄弱，到宋徽宗赵佶与宋钦宗赵桓时期，国家基本没有抵抗外敌的能力，在靖康二年两位皇帝被金人虏获，皇室与百姓只能举国南迁。
〖Five〗、此后南宋建立，经过了153年的统治，宋朝还是灭亡了。
自晚唐后经历近乎百年的五代十国战乱，公元960年，赵匡胤一统华夏，庙号太祖，建立宋朝（宋代时间为公元960年-1279年，其中北宋是公元960年-1127年，南宋是1127-1279年），定都汴梁，后改为**，今河南开封，并设陪都南京（今商丘）、西京（今河南洛阳）。宋真宗、宋仁宗时期步入了盛世，为解决藩镇割据问题，北宋初期加强了中央集权，这也为北宋覆灭埋下祸端。
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