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〖One〗、宋代平民所着上衣主要为襦、袄、衫、半臂等。襦与袄是两种相近似的短衣，两者均有袖头，其区别在于袄通常比襦稍长。襦、袄多为夹衣或者棉衣，单衣较少见，称为“禪襦”。襦、袄是平民男女主要的日常衣着，作为女子服饰，襦、袄通常都较为短小，通常与裙配套穿着，常见于各阶层女性。
〖Two〗、而作为男子服饰襦、袄则多为劳动人民所穿着，士大夫只作为燕居之服。男子襦衣中有一种“短褐”是专属平民的衣着。短褐是指用粗布做成的短上衣，宋代主要指粗麻布制成的短襦，为体力劳动者劳动时所穿。
〖One〗、因为宋朝受唐代服饰影响，人们衣着款式比较多元化。虽说多以穿裙为主，但也有长裤，且宋朝时期裤子最为流行。
〖Two〗、宋裤，分为内外两层，内层开裆，外层在腿侧开衩，裤长至脚踝，通体一样宽，有时裤腿上会有刺绣，走路时，也很是仙气。且宋朝的裤子男女都穿。
〖One〗、做饭叫下厨，穿衣叫更衣，中华是礼仪之邦、衣冠之邦，《左传》说：“中国有礼仪之大，故称夏；有服章之美，谓之华”。《周易》说“黄帝、尧、舜垂衣裳而天下治”。所以，自古以来衣冠、礼仪就代指文明。
〖Two〗、安史之乱到五代、宋初，人们对于外族的痛恨和歧视增加，区分蛮夷和华夏的“夷夏之辨”意识加强，使得宋朝服饰成为儒家思想和民族意识的外在表现。
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