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宋朝也遵循历朝历代促进人口增长的方法，规定男子年1〖Five〗、女子年13（后来修改为16和14）要成婚。但实际上，宋朝男子的平均结婚年龄是24.2岁（最大的一例是36岁），女子是17.7岁（最大的一例是27岁）。
与汉朝、唐朝相比，这个平均结婚年龄明显偏大，按今天的话算，宋朝人绝对都是晚婚了。
男年十五，女年十三以上，并听婚嫁禁止五服以内亲属结婚，但对姑舅两姨兄弟姐妹结婚不加禁止。
〖One〗、范仲淹(989年10月1日-1052年6月19日)，字希文。祖籍邠州，后移居苏州吴县。北宋初年政治家、文学家。
〖Two〗、滕宗谅(990年-1047年)，字子京，河南洛阳人，北宋官员，因范仲淹的《岳阳楼记》而为世人所知，岳阳楼的双公祠中有范仲淹与滕子京的雕像(右)。在岳州做过太守。他做太守时，政事顺利百姓和乐。
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