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〖One〗、中原王朝的耻辱最早的恐怕就是西晋灭亡后他的两个亡国之君的下场，首先是司马炽，被匈奴汉的皇帝刘聪极尽羞辱后毒杀，年仅三十岁，杀他的原因仅仅是在宴会上司马炽被命令为斟酒的仆人，有晋朝旧臣号哭，令刘聪反感。
〖Two〗、另一个是司马炽的侄子司马邺，他投降后赵后，刘聪外出打猎，令司马邺执行车骑将军的职务，穿着戎服，手执戟矛，在前面开路，百姓聚在路旁观看，有些晋朝遗民故老，看了以后抽泣流涕，引起刘聪反感，将他杀害，年仅十八岁。
〖Three〗、再有就是靖康之耻，还有九十南明永历帝逃到缅甸后被缅甸百邦刁难。
〖One〗、第一，宋朝面对世界形势不一样。汉，唐面对的匈奴，突厥都是部落，心里想的只是到中原来抢东西，不是想着做皇帝，去灭掉汉，唐。而宋朝面对的敌人不一样，它们已经从部落转变成封建化国家，已经有士地的观念。无论是辽金还是西夏蒙古都是想把宋朝灭掉。形势对宋朝很不利。
〖Two〗、第二，宋朝建国后就已经没有了燕云十六州，丧失了抵抗异族的城墙，只能靠人来抵抗异族。
〖Three〗、第三，宋朝建立后周边有很多国家对宋朝形成了威胁，迫使宋朝皇帝要励精图治要把宋朝弄强大，这和西晋有本质的区别。所以宋朝刚开始就面临着这么多困难。能否生存下去都是个问题。
〖One〗、宋朝的首位统治者赵匡胤可以说是中国历朝历代比较特殊的了，他出生将领，通过夺位，黄袍加身，建立了宋朝。之后更是一鼓作气，收复全国失地，基本完成了对中原的统一。建国之初，赵匡胤为了防止像他这样“黄袍加身”的情况再次出现，将军权收归中央，重文轻武。在其他方面也是治理有方，使工商发达，文化发展，科技进步。同时这也为宋朝之后武力积弱埋下了炸弹，被异域人所入侵。当然，影响宋朝统治根基的事件还不止于此。
〖Two〗、北宋末年，时值宋徽宗统治时期，奸臣当道，农民起义此起彼伏，当时的社会形势已不乐观。尽管宋徽宗将农民起义都压制了下去，但是随着女真族的崛起——建立了金的政权，北宋的命运也开始走向覆灭。宋金合盟和之后的一役，将北宋的虚弱腐败完全揭示了出来。之后金南下攻宋，北宋多处沦陷，宋徽宗之子钦宗不得不屈辱求和，为上交给金大量金银，钦宗搜刮百姓钱财，流民死伤者无数。之后徽宗和钦宗被金人所俘虏，史称靖康之难。
〖Three〗、金人虽然俘虏了不少送宋朝的皇室，但是赵构便是这其中的漏网之鱼。他即位为南宋高宗，定都临安。与金的多次缠中，是著名爱国将领岳飞骁勇善战，使金人闻风丧胆。但是高宗与岳飞的意见时常相左，最重要的是当时高宗任用秦桧为相，他所奉行的投降主张深得高宗心，因此他不仅迫害了不少与他意见相悖的大臣，还用莫须有的罪名将岳飞安上罪名，使一代爱国将领就此陨落。自此，宋朝再无人与金人能与之相抗衡。
〖Four〗、宋朝由盛转衰是从靖康之难开始的，纵观宋朝历史我们可以看出，宋朝的衰败是由一次一次的起义和战争所消磨的，这和统治者治理无方、昏庸无能有着很大的关系。宋朝最终不是被金消灭的，却是被金一步步拉向覆灭的命运。最终宋朝覆灭于宋元之争。而当时的统治者亦是声色犬马，奸臣当道，百姓民不聊生。由此，宋朝的灭亡似乎很早就可以预见，失道者寡助，失民心失天下。
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